Ролик для йоги и пилатеса Bradex SF 0817, 15*90 см

Ролик для йоги и пилатеса Bradex SF 0817, 15*90 см
Материал вспененный полиэтилен
Цвет голубой
Длина, мм 900
Диаметр, мм150
Максимальная нагрузка, кг120
Особенности гладкий
Тип жёсткости средний
Вес, кг0,84
Описание
Чтобы тренировки приносили радость, а не травмы и боль, нужно позаботиться о правильном восстановлении после нагрузок.
Во многом именно от этого зависят и ваши спортивные достижения, и, в конечном счете, здоровье.
Ролик для йоги и пилатеса Bradex SF 0817 предназначен для упражнений на восстановление и расслабление, а также мягкого массажа.
Он выполнен из материала высокой плотности, хорошо восстанавливает форму и при этом достаточно упругий, чтобы создать необходимый уровень воздействия.
Ролик не слишком жесткий, работа с ним максимально безопасна.
Ролл воздействует на тело по принципу миофасциального релиза.
Myo (мио) на латыни обозначает все, что связано с мышцами, а фасции – это соединительная ткань, обрамляющая группы мышечных волокон.
Вместе они составляют единую миофасциальную структуру.
После воздействия рабочей поверхности ролика на проблемную зону и сокращения мышечных волокон происходит естественное расслабление миофасциальных структур, они становятся более мягкими и эластичными.
Самомассаж воздействует на все системы нашего организма - правильная работа мускулатуры обеспечивает нормальную работу связок, суставов, также улучшаются кровообращение и состояние нервной системы.
Значительная часть упражнений лечебной физкультуры основана именно на этом.
С йога-роллом Bradex вы сможете делать разные упражнения независимо от вашего роста, так как он длиннее большинства аналогичных роликов (90 см). При этом ролик легкий и его удобно брать с собой на занятия.
Это отличное средство для регулярных восстановительных процедур и реабилитации после тренировок.